宝宝口腔溃疡怎么办

 无论哪种原因的口腔溃疡，宝宝都会感到非常疼痛，吃东西的时候更是会疼上加疼，最要命的是溃疡在短时间内还好不了，非要经过一到两周的时间才能痊愈。虽然对付口腔溃疡还没有特效疗法，但家长可通过以下方法来减轻宝宝的痛苦。　　找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。　　饮食镇痛：不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。　　转移注意力：多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。   　预防永远比治疗更重要，想让宝宝远离烂嘴巴的苦恼，最重要的是在平时注意调整饮食，多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶，动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。督促宝宝多喝水，注意口腔卫生，并保持大便通畅。 

碳酸饮料竟会导致儿童糖尿病

碳酸饮料很受大家的欢迎，尤其是儿童。但是家长要注意了，碳酸饮料喝多了会诱发儿童糖尿病，逐渐成为儿童糖尿病的“隐性杀手”。       儿童糖尿病的发病数占全部糖尿病人数的5%，且每年都以10%的幅度上升。糖尿病权威专家认为，过多喝碳酸饮料是儿童发病的主要诱因之一。       糖尿病分1型和2型两类，1型发病主要与遗传因素有关，必须注射胰岛素维持生命；2型主要与环境、生活习惯等因素有关，治疗的方法也很多，但必须终身控制。近年来，糖尿病整体发病率都在上升，儿童患2型糖尿病人群“异军突起”。这是为什么呢？       调查显示，儿童往往因不合理饮食、缺乏煅炼，特别是多吃碳酸类饮料、高脂肪食物引发肥胖，而肥胖恰恰是儿童2型糖尿病的重要致病因素。含糖饮料所含的果糖不刺激人胰岛素分泌，也不增加瘦素的合成，但可导致脂肪生成显著增加。脂肪组织过多可引起胰岛素抵抗，尽管病人体内胰岛素分泌水平并不低，但作用却大打折扣，以致血糖升高而导致2型糖尿病的发生。       儿童2型糖尿病一般很隐蔽，早期很少出现“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减少)症状。不少人看到孩子很能吃，又胖墩墩的，就认为身体很好，从而容易延误诊断。对于肥胖儿童，尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化验血糖。       据调查，糖尿病患病率为4.69%，“糖耐量低(降低)减(减少)”?即有糖尿病潜伏苗头的人数?为6.98%。15岁以上的糖尿病患者25万人，糖尿病潜伏患者接近40万人。在如此大背景下，远离儿童糖尿病的“隐性杀手”??碳酸饮料，控制儿童糖尿病已迫在眉睫。 

儿童腹泻如何用药

1．按脱水程度补液。对于轻、中度腹泻，一般采用口服补液法，可以用口服补液盐（一般药店有售），冲开水后少量频服；对于重度腹泻，一定要及时到医院，通过静脉给液纠正脱水；对于反复呕吐的患儿，可以使用止吐药物，进行必要的对症处理。2.保护肠黏膜。轮状病毒会损伤肠黏膜，应该服用蒙脱石散，能促进肠黏膜的再生和修复，还可以吸附肠道内的病毒，迅速缓解腹泻症状。3.补充益生菌。腹泻会引起肠道菌群紊乱，可以服用益生菌制剂，能拮抗致病菌，发挥生物的屏障、营养及免疫调节作用，达到止泻目的。避开治疗误区误区1：服用抗生素。很多家长用惯了抗生素来对抗腹泻。但其实抗生素对轮状病毒引起的腹泻无能为力。研究表明，滥用抗生素不但不能治愈此病，还严重危害宝宝健康。除抗生素本身的毒副反应外，还可能导致二重感染，反而加重腹泻。误区2：腹泻初期使用止泻剂。宝宝一发生腹泻，就马上使用止泻剂，这种做法是不对的。在发病初期，腹泻能将体内的致病菌和病毒以及它们所产生的毒素和进入胃肠道的有害物质排出体外，减少对人体的毒害作用。必须在医生指导下使用止泻剂。误区3：禁食。秋泻恢复的关键是给宝宝补充足够的营养和水分，因此禁食是不对的。如果宝宝有食欲，就应该继续喂养，母乳喂养的宝宝仍喂母乳；人工喂养的宝宝，应喝去掉乳糖的奶粉或1/2稀释过的牛奶；已添加辅食的宝宝可吃稀粥等。这样才能保证宝宝有充足的体力对抗疾病，也不至于体内电解质紊乱。 

根据眼部分泌物初步判断眼部疾病的大概性质

根据分泌物的黏稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、黏性、黏脓性、脓性、血性分泌物等。不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。　　1.水样分泌物　　为稀薄稍带黏性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。　　2.黏性分泌物　　常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。尤其儿童过敏性结膜炎，清晨醒来时，孩子常说可以从眼睛里拉出丝来，常常就是黏性分泌物。　　黏脓性分泌物，为较为黏稠的，略带淡黄色的物质，这类分泌物增多，应考虑慢性过敏性结膜炎、沙眼的可能。　　3.脓性分泌物　　这是最应引起重视的问题，脓性分泌物的出现常提示有细菌的感染，须及时到医院就诊。新生儿出生3―4天内，如果双眼发现大量脓性分泌物，高度提示淋球菌性结膜炎，俗称“脓漏眼”。化脓性泪囊炎的患者，也常出现脓性分泌物，一般集中在内眼角。　　4.血性分泌物　　如果发现眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。眼分泌物呈淡粉或略带血色，应考虑急性病毒性感染，这时患者同时会伴有眼睛红、耳前淋巴结肿大等表现。　　莫名流泪可能是眼镜不合适　　另外，如果近视或散光得不到及时矫正或眼镜不合适，也会出现长时间阅读后水样分泌物增多，同时伴有眼部疲劳。需要强调的是，如果家长发现幼儿双眼水性分泌物增多，总是“泪汪汪”的，而且黑眼珠较大时，应该到医院检查，以排除先天性青光眼。 

子宫肌瘤与雌激素占优势有关

子宫肌瘤是子宫中由纤维或纤维组织组成的一种良性肿瘤，其恶变率不足1%。在35-50岁左右的妇女中较常见，发生率高达50%，而如今该疾病表现出年轻化趋势，30岁以前的患者竟达到71.08%。      大多数情况下，子宫肌瘤不会引起较明显的症状，甚至有些妇女根本不知道它的存在，绝经后肌瘤趋于萎缩，因此无需进行干预。然而，如果肌瘤生长足够大，会出现不规则出血，经量过多和痛经等症状，压迫其它器官则会出现尿频，排便困难的问题。生育期的妇女如有子宫肌瘤可导致习惯性流产。上述情况手术治疗十分必要。      子宫肌瘤的发病因素包括遗传因素、月经初潮过早、食用酒精（特别是啤酒）、子宫感染、高血压、环境污染等。其中雌激素占优势可能是该疾病的根本原因。所谓的“雌激素占优势”是指雌激素相对过多，孕激素绝对的不足。女性的生殖功能及整体的健康在很大程度上依赖于雌激素与孕激素的紧密合作，一旦失衡则会出现很多亚健康症状甚至疾病（雌孕激素的作用见表）。雌孕激素好比一杆秤。          当孕激素开始下降时，雌激素就会上升。由于纤维组织对雌激素十分敏感，因此随着雌激素的升高，子宫肌瘤随之增大。这也就可以解释为什么子宫肌瘤的生长速度会随着月经的到来而开始，在怀孕期间或因病时升高，并且会在绝经后萎缩或消失。       虽然子宫肌瘤的恶变率较低，且无明显的临床症状，但它的出现意味着女性生殖和内分泌系统的严重失衡，荷尔蒙的失衡不仅影响子宫，也影响到其它对激素敏感的组织，如乳房，子宫颈，卵巢和阴道等。如果不重视，任其发展将导致更严重的后果。 

食物中毒自我急救

俗话说，病从口入。食物中毒就是吃错食物的后果之一。那么，遇到食物中毒该如何急救呢？　　首先，求救　　为防止食物中毒情况严重，要及时拨打求救电话，同时进行自救措施。　　其次，要及时催吐　　一般，人体有自我保护功能，误吃了有毒食物，会自然的上吐下泻，通过这种方式来排出毒液，达到自我保护的作用。如果吐不出来，或中毒过深，则需要用筷子或汤勺来催吐。　　最后，补充体液　　在经过吐和泻之后，人体的电解质大量丧失，这时需要及时补充体液，否则时间一长容易造成脱水，甚至危及生命。有人会大量喝白开水，但到最后发现越喝越没力气。其实，应该为其补充适量白糖和盐勾兑的糖盐水，这样可以全面补充流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖等。

螃蟹别与梨和花生同食

秋风起蟹脚痒，现在正是吃螃蟹的时节。营养科医师指出，如果吃得不当，可能会带来健康的损害。  　　秋天多吃梨有利于润燥清热，但吃螃蟹时千万别喝梨汁。因为梨味甘，性寒，二者同食易伤人肠胃。  　　此外，在餐厅吃海鲜的时候，也不要点带花生的菜。因为花生脂肪含量高达45%，如果它与性味寒凉的螃蟹相遇，易致腹泻，尤其是肠胃虚弱的人，更应慎重食用。  　　患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹，否则会加剧病情；患有高血压、冠心病、动脉硬化者，尽量少吃蟹黄，以免胆固醇增高；装有烤瓷牙、牙型矫正的人用工具剥蟹。 

医学家首次证明胎儿有自主免疫应答能力

经过数年的研究，中美医学家首次证明胎儿具有自主免疫应答能力。国际医学界认为，这改变了国际医学界50多年来认为胎儿不具有同成人一样具有精细免疫应答能力的观点，并为妊娠期的早期疫苗接种提供了理论依据，这将对全球公共卫生领域产生极为重要的影响。　　在今年6月，江西省人民医院留美归国学者王朝东和美国哥伦比亚大学内科系的米勒(RachelMiller)教授在美国的国际著名医学研究专业期刊《临床研究杂志》发表了题为《针对流感疫苗的子宫内抗原特异性免疫应答》的论文。这一研究取得了重大理论突破：它在国际上首次证实了人体在胚胎发育的早期阶段，就可以对母体环境中的诸多抗原、过敏原和病原体产生主动免疫应答，且产生免疫记忆。　　王朝东介绍，这一结论是通过在两年时间内对126名欧美裔孕妇进行研究得出的，它证实了在胎儿发育至28-30周期间，通过对研究对象注射流感疫苗等方式，可以帮助胎儿获得相应的免疫能力。这一研究将对公共卫生领域产生极为重要的影响，改变了以往国际医学界不提倡给孕妇注射疫苗的普遍观点。　　鉴于成果的重要性，英、美国际学杂志《自然》《科学》，已经在其官方网站的科技新闻显要位置报道和评价了这一重要研究成果。国际医学专家据此认为，胎儿在早期发育阶段免疫系统尚未成熟，母体所接触的环境因素可以“塑造”胎儿的免疫系统，并影响其出生后及成年期的免疫应答能力和方式。这一理论为众多免疫相关性疾病，如过敏、哮喘、自身免疫病及肿瘤等的早期发病机制研究，开辟了新的研究方向；同时，将有助于在公共卫生领域将免疫接种时间提前至胎儿时期，更为困扰全球的甲肝、乙肝和流感等流行性疾病的预防开辟了新的研究方向。目前，中美医学界将继续开展相关研究。王朝东表示，将联合国内外医学研究机构，开展与此相关的多中心、大样本、大人群的可行性和安全性研究，并希望将研究成果早日推广到临床及公共卫生预防领域。编辑Katoda.Liu来源新华社

美科学家研究发现多吃蓝莓可延缓衰老

　美国科学家的近期研究发现，吃蓝莓虽不能治愈阿尔茨海默氏症（早老性痴呆症），却是防止或减少这种疾病对患者大脑所造成影响的一种手段。　　上述研究成果刊登在近一期《衰老神经生物学》期刊上。研究由美国波士顿、巴尔的摩和巴吞鲁日3个城市的专家协会共同进行。科学家通过实验发现，在那些患有类似人类阿尔茨海默氏症疾病的老鼠中，吃了含有蓝莓食物的，其大脑细胞的损失比只吃其他食物的要少。　　科学家称，蓝莓像其他浆果一样含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂被认为是保持健康的关键，因为它能够预防心脏病一类的疾病。而科学家认为，蓝莓的抗氧化剂也对大脑的细胞衰退起到了预防作用。编辑Katoda.Liu来源新华社

科学家研究发现饮食偏好与基因相关

来自塔夫茨大学人类营养学研究中心的研究者发现，人体内的一种名为APOA2的基因的某一个位置在不同个体之间存在差异，而正是这种差异导致了不同人对脂肪、碳水化合物和蛋白质有不同的偏好。该基因在人群中有三个类型，其中1和2类型占大约85%，3类型占大约15%。与1、2相比，3类型的人群更偏好脂肪和蛋白质的摄入，而对碳水化合物的摄入量较少。而且3类型个体血液中含有较高的低密度脂蛋白(该蛋白含量过高易引起心血管疾病)。　　我们都知道，肥胖不只与饮食有关，还和基因有着密切的联系。即便两个人吃得一样多、运动的一样多，拥有“肥胖基因”的个体可能还是会有更显著的增重。而本研究表明饮食的偏好也与基因有关，那么是不是意味着一个人生下来，他的基因就决定了他以后会吃什么？吃了东西以后会不会发胖？那么对这些基因的进一步研究和探讨会给我们什么样的启示？让我们拭目以待。编辑Katoda.Liu来源《新闻晨报》

美研究显示看报纸能防老年痴呆症

　下象棋、看报纸等需要动脑的活动可以降低罹患老年痴呆症的风险。这是美国研究者在近期一项研究中发现的。　　保持大脑的活跃性　　美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现，那些总是让大脑保持活跃的人患老年痴呆症和阿尔茨海默症的几率比不常用脑的人降低1.6倍。这一结果27日发表在《神经学》月刊的网络版上。　　拉什大学医学中心的这个研究项目名为“拉什记忆力和老龄化计划”。研究者在平均年龄80岁的700多位志愿者中展开了5年的研究。在这5年间，志愿者每年都会接受一次大脑及心理能力测试。5年后，有90位志愿者患上了阿尔茨海默症。研究者发现，像下棋、看报纸等需要动脑的活动能够保持大脑的活跃性，从而降低得老年痴呆症的风险。　　吃地中海食谱可防老化　　在研究者对志愿者的社会经济地位、社交活动和身体运动以及过去的认知活动等种种因素加以考量之后，仍然发现，大脑接受的认知刺激多可以延迟阿尔茨海默症的发病时间。这一研究进一步印证了此前的一些相关医学研究。此前，有研究显示，做数独等认知活动能够保持大脑功能。还有研究发现，保持正常的社交来往以及吃地中海食谱也有助于预防老年痴呆症。典型的地中海食谱包括大量的蔬菜、豆类、水果和谷类；适量而品种丰富的鱼类；低含量的饱和脂肪和高含量的不饱和脂肪；风味独特的橄榄油；少量乳制品和肉类；再加上一份适量的酒，主要是葡萄酒。　　随着世界人口出现老龄化趋向，阿尔茨海默症等老年性痴呆症的发病率近年来不断增加。医学界对老年性痴呆症的关注也越来越多。不久前，美国马里兰州布隆伯格公共卫生学校的研究者预测，到2050年，阿尔茨海默症将在全球大爆发。编辑Katoda.Liu来源《广州日报》

营养学界首次对钙加维生素D的防癌作用做出论断

营养学界首次对钙加维生素D的防癌作用做出论断　　近期美国临床营养期刊(AmericanJournalofClinicalNutrition)上发表研究报告，指出钙加维生素D可以使老年女性罹患多种癌症的风险降低60%，同时也是营养学界第一次对钙加维生素D的防癌作用提出科学的论断。　　这项研究是由美国奥马哈市克莱顿大学组织开展的，共有1179名平均年龄在67岁左右的健康女性参加。她们被分成了3组，其中446人每天服用钙加维生素D片剂，445人只服用钙片，其余228人不含钙加维生素D成分的片剂。研究小组同时给服用钙加维生素D3的小组成员增加维生素D的剂量，从原来的200到600个国际单位增加到1000个国际单位。　　经过长达四年的观察和研究，数据显示，服用钙加维生素D的446人中有13名妇女罹患癌症；单用钙片组，有17名妇女罹患癌症；服用其他片剂的小组则有20人罹患癌症。经过数据对比，结果表明钙加维生素D可以使老年女性罹患多种癌症的风险降低60%。　　维生素D的别名叫“阳光维生素”，因为皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。在过去几个月中，四项独立的研究发现，维生素D有助于防止人患淋巴瘤、前列腺癌和肺癌。更有意思的是，维生素D还防止皮肤癌。当然，证据最为充分的是维生素D可以防止结肠癌。　　在日常生活中人们都不能获得充足的维生素D。而维生素D是难以从食物和强化牛奶中单独补充的，同时从食物摄取维生素D也是困难的，因为维生素D只是自然地出现在大马哈鱼、金枪鱼和其他脂肪鱼中。因此，营养学家指出，每天补充钙加维生素D是非常有利于人体健康的。　　维生素D对癌症的抑制作用原理一直都是科学家的热点研究课题，并且已经有了一些线索和结果。对大量人群观察的几项研究表明，维生素D水平高的人患癌率也低。在这些研究中，医生是提取受试者的血样以检测维生素D，具有较强的可信度。但是这些研究并没有遵循医学研究的黄金原则，即使用对照组来得出结论，也就是说要长年观察那些没有服用维生素D的大量人群。因此，克莱顿大学的这次科学研究填补了维生素D领域的空白。　　不过，此项研究的缺点是，研究人群中癌症患者的总病例数只有50例，而且全部是女性，所以尚需更多的研究，来验证该结果是否适用于大宗人群和男性。编辑Katoda.Liu来源新浪健康