[现代快报]没刘翔跑得快，也可能伤跟腱

8月7日，刘翔在110米栏预赛赛场上摔倒在地，经医生诊断，确认为右脚跟腱断裂。跟腱断裂是怎么回事？这样的情况只会发生在专业运动员身上吗？实际上，跟腱受损在普通人中并不少见。运动，甚至走路，都可能导致跟腱炎，严重的也会引起断裂。运动可能导致跟腱断裂南京明基医院骨科副主任医师陈晖介绍，跟腱是小腿连接足跟的一条很结实、绷得很紧的肌腱，它影响人的行走、跑步和跳跃。市民在进行篮球、羽毛球、排球、跳绳等包含跳跃的运动时，有可能导致跟腱损伤。“患有跟腱炎的患者在现实生活中并不少见，我一般一个月会接诊十多个跟腱炎患者，绝大部分都是普通人。其中跟腱断裂的患者有一两个，基本上都是因为运动过度、肌肉超负荷，因此造成运动损伤。”陈医生提醒，运动前的热身非常重要。通过扭动脚踝来活动关节，通过压腿来拉伸韧带，以及适当地下蹲、慢跑等，都可以让肌肉得到放松。不要穿太硬或太紧的鞋陈医生说，除了运动损伤，鞋帮太硬或凉鞋的扣带太紧，反复摩擦跟腱部位，也可能导致跟腱炎。但是，很多人因为运动损伤或鞋子摩擦出现跟腱部位疼痛后，往往麻痹大意。特别是女性，以为只是磨破皮或起了水泡，选择忍耐，结果拖成疾病。最常见的就是跟腱炎或跟腱滑囊炎。跟腱滑囊一旦破裂，便转化为跟腱炎；而跟腱出现慢性发炎后，如果放任不管，最终会导致组织变性，发生断裂。陈晖提醒市民，不要买太紧或鞋帮太硬的鞋子，以免长时间步行后，出现跟腱慢性损伤性病变。 

[金陵晚报]她突失明 因长了垂体瘤 他视力差 因眼球未发育

都是花季的年纪，两位孩子眼睛却都出了问题。19岁女孩莫名左眼失明，原来是脑里长了垂体瘤，20岁小伙子是超级远视眼睛，经过检查，却发现他的眼球从出生至今没有发育过。日前，这两位孩子到南京求医。  19岁女孩突然左眼失明  19岁女孩李华（化名）在一周前莫名剧烈头痛，次日早晨竟然左眼失明了，到医院一查原来是脑垂体瘤作怪。东南大学附属中大医院神经外科主任陈陆馗介绍，虽然切除了脑垂体瘤，但由于患者来就诊不及时，所以视力并没有恢复完全，理论上出现这种莫名失明症状应第一时间来就医，事发内6小时为好治疗时机。  李华今年19岁，是南京某高校的大一新生，上周放假在家莫名感觉头痛，开始以为是看电脑看多了，疲劳所致，可是晚上头痛加剧。李华也没告知家人，晚上早早就休息了，心想第二天头痛就会好。谁知道第二天，李华头痛依旧，左眼视物模糊了，她心想可能是最近看电脑、电视时间长，就没太在意，心想过一天就会恢复，又隔了一天，李华觉得病情加重，这才告诉家人。心急的家长当天晚上立即带着李华到中大医院急诊中心就诊。经过初步头颅CT检查，确诊患者脑部有垂体瘤，大小约有3厘米。当天晚上，陈陆馗主任就给患者进行了切除垂体瘤手术治疗。  以往对于脑垂体瘤的手术，专家会在内窥镜下经鼻切除瘤子，这次手术陈主任采用的是更微创的方法：经眉弓锁孔入路垂体腺瘤切除术。据介绍，手术开始，专家在患者眉毛处切个2.5厘米的小口，然后开骨孔2厘米，经由骨孔进入到脑底部的中心，然后切除了垂体瘤。术后，患者左眼的视力恢复了一些，能看清手指比划的数字。  “患者恢复情况比我料想的要好，毕竟来医院的时候已经失明超过48小时了，如果一失明就来医院，也许恢复会更理想。”陈陆馗告诉记者。  超级远视，至今未曾发育  初见到小张，被他的笑容所感染，有着开朗性格的他正是一名大二学生，20岁本应是最美好的时光，和同龄的孩子相比小张一直有着一桩“烦心事”，而这个困扰已经影响了他十几年的生活。那副厚厚的“瓶底盖”正是他的烦恼所在。  说起儿子的眼睛，王女士心酸又无奈，“家里人眼睛都没啥问题，偏偏儿子有这种问题。”据王女士介绍，儿子在两三岁时发现视力和同龄的孩子不一样，“当时发现他视力不好，丢给他玩具他也不知道去拿，分辨事物能力很差，看东西眼神和别的小孩子也不一样。”王女士说道。王女士随即将孩子带到医院进行检查，医院检查结果为小张患有先天性远视、先天性小眼球。  自打检查出问题后至今，十几年内一家人带着孩子四处求医，一心想治好儿子的眼睛，“北京、上海都跑了，都说没法治。要么是让我们配眼镜，要么用仪器治疗，钱是花了不少，可就是没什么改善。”她沮丧地说。2012年5月，王女士带着儿子怀着惴惴不安的心情来到南京明基医院，经过刘文斌主任检查后诊断为先天性远视、先天性小眼球、先天性弱视。  据南京明基医院眼科主任刘文斌介绍，“正常眼球的前后径出生时平均约16mm，到成年时约为24mm，而小张的眼睛前后径只有16mm，也就是说他的眼球只有刚出生的婴儿一样大。”刘主任全面为小张进行了检查分析后，认为患者可以实施了“微创晶状体置换术”，患者又重新燃起希望。  玉艳李娜李花 

[南京晨报]小伙眼球未发育定制晶体让他收获光明

20岁的大小伙子，眼球却依然维持在婴儿水平，这也导致他戴上厚厚的“瓶底盖”，视力依然只能勉强达到0.1。但是，凭着顽强的毅力，他考上了大学，而且，积极乐观地面对人生。他的故事，感动了美国厂家，为他定制了人工晶体，他终于见到了光明。　　20岁小伙眼球未发育成了“睁眼瞎”　　说起儿子小张的眼睛，王女士心酸又无奈。据王女士介绍，儿子在两三岁时，发现视力和同龄的孩子不一样，“丢给他玩具他也不知道去拿，分辨事物能力很差，看东西眼神和别的小孩子也不一样。”王女士随即将孩子带到医院进行检查，检查结果为小张患有先天性远视、先天性小眼球。这十几年来，家人带着小张四处求医，一心想治好儿子的眼睛，“北京、上海都跑了，都说没法治。要么是让我们配眼镜，要么用仪器治疗，钱是花了不少，可就是没有什么改善。”王女士沮丧地说。　　如今，长大成人的小张戴着一副“瓶底盖”后视力也勉强只有0.1。由于视力的原因，小张平时出门都得很小心，“走错路、认错人是常有的事了。”但是，这并没有成为小张学习的障碍，“别人轻松看一遍的内容，我要用上双倍甚至几倍的时间，但是我还是坚持下来了。家里人当时也觉得我这样的视力很难考上大学，但是我用我的努力做到了。”　　2000度远视可置换晶体治疗　　一次偶然的机会，听说邻村有一个外号叫“李瞎子”的阿姨在南京手术后重见光明了，王女士赶忙过去打探。原来“李瞎子”患有先天性高度近视，度数超过三千度，一出生就是睁眼瞎，全国多家大医院都给判了“死刑”，在病友的介绍下到南京明基医院排了两个月的队才做上手术，手术第二天就看清楚自己的家人了，而原来都是靠听声音来分辨。于是2012年5月，王女士带着儿子怀着惴惴不安的心情来到明基医院，经过眼科刘文斌主任检查后，诊断为先天性远视、先天性小眼球、先天性弱视。　　据刘文斌介绍，“正常眼球的前后径出生时平均约16mm，到成年时约为24mm，而小张的眼睛前后径只有16mm，也就是说他的眼球和刚出生的婴儿一样大。”刘主任还说，“自从2006年在国内较早引进0.7毫米微创晶体置换术以来，已经完成5000多例超高度近视（大于1200度）和超高度远视（大于600度）手术，但远视达2000度的目前还是第一例。刘主任全面为小张进行了检查分析后，认为患者可以实施“微创晶状体置换术”，患者重新燃起了希望。　　没有晶体美国厂家被感动后定制　　由于小张远视度数太高，需要植入一枚+41D（正4100度）的人工晶体，而目前国内外能够生产的人工晶体度数从-10D（负

[南京晨报]健康问答-呼吸内科-汪诚

高先生：最近有点感冒，挂水就好，现易复发，不停反复，该怎么办？南京明基医院呼吸内科主任汪诚解答　不知你感冒症状有哪些？多长时间复发一次？根据你的描述初步考虑有以下两种情况：一是抵抗力低下，容易反复出现感冒，所以要寻找免疫力下降的原因，以及需要增强免疫力。另外一种可能是鼻炎。所以建议您可以到我的专家门诊先诊察，具体门诊时间：周二、周四全天

[金陵晚报]马桶切记坐太久！坐马桶玩微博小心痔疮找上门

金陵晚报记者报道32岁的王先生是位计算机程序员，平日工作两点一线，遇到比较赶的项目经常熬夜加班，饮食作息都不规律。最近这两年，王先生迷上了微博，从智能机换成平板手机后，只要一有空闲，他就会情不自禁掏出手机刷微博，即便是坐在马桶上也要刷刷微博。上周末晚，王先生和朋友在夜市烧烤排档喝了几杯，不想半夜里就开始闹肚子，拉了3次后，王先生感觉肛门火辣辣的疼，用手纸一擦，全是血！而且还摸到有东西从肛门里掉出来，于是在家人的陪伴下来到附近的南京明基医院。南京明基医院普外科主任许志宏提醒，预防痔疮复发，一定要减少肛门压力、预防便秘、拉肚子，尤其是马桶不要坐太久！王先生每天坐着马桶刷微博的习惯非常不好，因为马桶中间是空心的，人一坐到上面就会自然放松肛门，时间一长就会造成痔疮脱垂。从门诊病人就诊分析来看，痔疮发作时病人常常是熬夜、喝酒、吃辣。刘洋李花冯苗 

[南京晨报]坐马桶上刷微博，刷得痔疮发作

晨报讯（通讯员 刘洋 记者 华琳月）32岁的王先生是位微博控，每天早晨一睁开眼就要拿着手机坐在马桶上刷微博个把小时，日前，本身就有痔疮的王先生病情加重到医院接受了手术，医生表示，这与他爱坐马桶上刷微博有关。　　最近这两年，王先生迷上了微博。王先生的妻子说，“早晨一起床，眼还没睁开，他就直接拿手机上厕所！一坐就要个把小时。”王先生也笑说，自己是边刷微博边清醒过来。上周末晚，王先生和朋友在夜市烧烤排档喝了几杯，不想半夜里就开始闹肚子，拉了3次后，王先生感觉肛门火辣辣地疼，用手纸一擦，全是血！而且还摸到有东西从肛门里掉出来。寸步难行的王先生在床上一直趴到天亮，情况仍不见好转，于是在家人的陪伴下来到附近的明基医院。　　王先生的妻子说，老公一直都有痔疮，以前犯了就塞塞药，过几天就会好，最近这一年，频繁复发。她经常劝丈夫到医院看，但王先生总是以各种借口拖着，“真怕这么一拖就变成不好的东西”。普外科主任许志宏立刻安慰说，痔疮并不可怕，而且也不会变成“不好的东西”！很多人像王先生夫妇一样有这种误区，他们以为肛门的赘肉时间长了会变成癌症，其实是不会的。　　经过检查，许主任认为王先生的情况可以考虑开刀切除痔疮，最终为他进行了闭合性的痔疮切除手术。专家介绍，痔疮需不需要治疗，主要还是看症状！痔疮一般可以分为：偶尔出血；偶尔脱垂；明显脱垂，但可推回；推回后仍然掉出四个级别。通常第三级以上就需要手术治疗了。　　许主任提醒，预防痔疮复发，一定要减少肛门压力，预防便秘、拉肚子，尤其是马桶不要坐太久！从门诊病人就诊分析来看，痔疮发作时病人常常是熬夜、喝酒、吃辣。随着奥运临近，喜爱在夏日晚上熬夜的外食族们要格外小心。

[现代快报]明基医院每周三加开夜间康复科门诊

近期，南京明基医院康复科出现了就诊小高峰，而患者几乎都是在空调房久坐的办公室白领，他们都出现了不同程度的颈部僵硬、手臂麻木症状。       据介绍，一般早期的颈肩疼痛大概需要1至3个疗程康复治疗，同时再配合日常错误姿势的纠正就能解决。为了方便更多上班族下班后就诊，明基医院每周三加开“夜间康复科门诊”，同时周一至周五提供患者“夜间康复治疗”至晚上9点。通讯员刘洋 

[南京晨报]久坐空调房斜了脖子麻了手臂

李先生是某公司高管，常年的办公室工作让他落下了颈肩疼痛的毛病。由于工作繁忙，每次都是在疼得实在无法忍受时才到医院做康复治疗，虽然做后“整个人都轻松了不少”，但这么隔三差五地治疗总不彻底，尤其是最近一个月，李先生总感觉颈肩僵硬，脖子斜了，手臂麻木还握不紧东西。　　明基医院康复科王蓓蓓主任通过对李先生的问诊了解到，造成他近期颈肩不适加重的原因除了原有的旧疾，长时间吹空调也是诱因。王主任解释，其实李先生的颈肩疼痛主要是斜方肌劳损的表现，长时间用电脑，颈肩手臂长时间保持一个姿势不变就会造成肌肉的紧张、缺血，从而引起肌肉的疼痛。这个时候空调的冷风再直接吹在他的颈肩部，便会加重上述症状。　　在经过了连续2个疗程的康复治疗后，李先生的病情基本好转。据介绍，颈肩疼痛的康复治疗主要分理疗和手法治疗两部分，理疗是为了改善肌肉紧张和血液循环的问题；手法治疗则可以帮助肌肉放松，纠正“习以为常”的错误姿势。　　王蓓蓓主任介绍，我们颈肩所有的肌肉都根植在椎骨上，以日常工作上网的姿势为例，手握鼠标的一侧颈肩肌肉通常会比另一侧收缩用力，而这种长时间的收缩就会造成颈椎两侧力量牵拉不平衡，严重的更会导致颈椎病。所以对于白领们习以为常的“老毛病”，王主任建议还是要及早治疗、纠正。一般早期的颈肩疼痛需要1至3个疗程康复治疗，同时再配合日常错误姿势的纠正就能解决。　　王主任提醒，炎热的夏天，如果久坐空调房，应将温度调到26℃以上，如果办公的位置在空调出风口附近，不妨准备一条毛巾搭在颈肩，缓解冷风对颈肩部的刺激；对于喜欢穿露肩装的爱美女性，能备件带领的衣服，保护颈肩。刘洋 华琳月

[宜宾晚报]上班族要小心！ 趴着午休易加深近视

天气热了，很多上班族中午会小睡一会，不过，因为现在的办公室都是格子间，很多人用胳膊当枕头。近日，一条“午休时千万不要用胳膊当枕头”的微博网上转发达1万多次。微博内容显示，趴着睡觉对眼睛有害。枕在胳膊上眼球会受到压迫，如长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视。南京明基医院眼科主任刘文斌说：“眼球若长时间受外界的压迫，的确会使眼压升高，使眼球内的血流形成障碍，对视力有一定影响。很多人趴着睡，起来后确实感觉眼花、视线模糊等，就是由于眼球受压迫后带来的不适，但短时间内即可恢复。这说明，‘用胳膊当枕头’的午休方式，不值得提倡。”但刘文斌也说：“眼球受外界压迫会出现切实危害，不过，趴着睡很难引发高度近视。因为，事实上，一般人午休时间较短，也不会始终一个姿势不变，该微博有夸大之嫌。”刘文斌建议，理想的午休方式是在安静避光的地方侧卧，时间不宜超过20分钟。如不方便携带躺椅，不妨带个U形枕，午休时垫在脖子上，靠着椅背睡觉，不仅让眼睛，还能让颈椎等其他部位真正松弛休整。  

[金陵晚报] 剧烈头痛是烟雾病 拉肚子因脑出血

近日，年近五旬的陈阿姨近些天感觉身体略有不适，发展到后来上吐下泻，头痛手麻，后来诊断为脑出血。近日，记者在采访中发现，很多疾病，祸起头颅。上吐下泻是蛛网膜下腔出血近期随着天气多变，进入黄梅季节更是阴晴不定。一开始陈阿姨身体不舒服以为是天气的原因，心想多休息休息就会好，可没想到最近两天上吐下泻还伴有头痛手麻。本想着吃点药就能好，可没想到身体状况越来越糟糕。到家门口医院就诊，医院以急性胃肠炎症状对陈阿姨进行了挂水并结合消炎药治疗。陈阿姨在挂水两天后，上吐下泻的症状得到了缓解，可自己的头痛一点也没有好转，反而明显起来，老伴看其身体并没有明显好转，便将其带到了南京明基医院就诊。在经过脑部CT检查后，结果提示陈阿姨患有自发性蛛网膜下腔出血，如不及时治疗，会有生命危险。在经过及时的治疗后，陈阿姨目前恢复良好，南京明基医院神经外科王天路主任提醒，此类疾病患者需定期到医院检查，及时了解病情。 

[南京晨报]上吐下泻伴头痛需警惕脑出血

年近五旬的陈阿姨近些天感觉身体略有不适，发展到后来上吐下泻，头痛手麻，到医院就诊后除了被查出急性胃肠炎的同时，令一家人万万没想到的是，陈阿姨一直以来的头痛症状被检查出是自发性蛛网膜下腔出血，不及时救治危及生命。　　上吐下泻疑患胃肠炎　　近期天气多变，进入梅雨季节更是阴晴不定。一开始陈阿姨身体不舒服以为是天气的原因，心想多休息休息就会好，可没想到最近两天上吐下泻还伴有头痛手麻。本想着吃点药就能好，可没想到身体情况越来越糟糕。到家门口的医院就诊，医院以急性胃肠炎症状对陈阿姨进行了挂水并结合消炎药治疗。　　陈阿姨在挂水两天后，上吐下泻的症状得到了缓解，可自己的头痛一点也没有好转，反而明显起来，老伴看其身体并没有明显好转，便将其带到了明基医院就诊。　　头痛加重脑CT查出问题　　明基医院急诊科焦茜主任接诊陈阿姨后，对其目前的症状进行了自己的分析。“病人来院时患急性胃肠炎，而病人所述的头痛症状明显不能用原发病急性胃肠炎来解释。”焦主任说。　　在焦主任对陈阿姨进行了仔细的检查和询问后得知陈阿姨患有高血压，平时靠药物控制。焦主任介绍：“患有慢性疾病如高血压、冠心病、糖尿病等高危病人，可能存在致死性和隐匿性疾病，因此在了解其过去病史的情况下要对其进行全面的检查。”　　在经过脑部CT检查后，结果提示陈阿姨患有自发性蛛网膜下腔出血，如不及时治疗，会有生命危险。　　及时治疗保住性命　　在经过及时的治疗后，陈阿姨目前恢复良好，明基医院神经外科王天路主任提醒：此类疾病患者需定期到医院检查，及时了解病情。此外，当您或您的家人出现以下症状时，需要高度警惕自发性蛛网膜下腔出血并尽快就医：突然出现难以忍受的“头要裂开样疼痛”或“死亡样的头痛”，有人表现为脖子后面剧痛，不能低头；同时可伴有剧烈的呕吐，烦躁不安；严重的病人意识丧失甚至死亡。部分病人少量出血引起“警报”性头痛，先于几小时、几天或几周后的大出血，需引起足够的重视，要及时就医以免耽误病情。

[南京晨报]健康问答-心血管科-卫任龙

网友：62岁，15年高血压史，吃过好几种降压药控制不佳，听说替米沙坦（美卡素）是药监局批准的低风险的降压新产品，我看见市场上好多种替米沙坦，药效是否一样？是否美卡素的药效有独到之处？　　南京明基医院心血管内科副主任医师卫任龙：目前常用的降压药物有五大类：钙离子拮抗剂，血管紧张素转化酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体阻断剂，β-受体阻断剂和利尿剂。你提到的替米沙坦是属于血管紧张素Ⅱ受体阻断剂类，美卡素是德国产的原研药，而其他的替米沙坦是国内药厂生产的，我个人的用药体会是药效相差不大。目前合理的降压原则是服用长效的降压药，提倡小剂量联合使用。同时改变不良的生活习惯，如戒烟限酒，低盐饮食，运动，学会合理地释放压力。建议您可以到我的专家门诊先诊察，专家门诊时间：周一、周三上午、周五上午。