一、定期按摩与翻身
脑出血的患者发生一系列后遗症的概率非常高，比如四肢功能障碍，或全身偏瘫、口眼歪斜等。
1、定时对患者的身体做按摩，促使血液回流，尤其是手臂和下肢，预防深静脉血栓的出现。
2、定期翻身，避免褥疮发生。
3、定期给患者温水擦浴，在擦身的同时配合按摩，促使局部的血液循环。
二、做好康复训练
训练量应该循序渐进，要按照从少至多、由简至繁的方法，且每天坚持。
三、注意饮食调整
脑出血患者的饮食要清淡易消化，避免高油、高盐、高糖和辛辣食物。
1、每餐增加蔬菜和粗粮、豆类食物的摄入，多增加一些富含钾元素的食物，能够起到降低血容量，预防再次脑出血的作用。
2、适当增加一些富含优质蛋白，以及番茄红素和黄酮类物质的食物。它们对心脑血管健康都有着很的养护作用。
总之，做好患者的病情监测，每天积极测量血压，定期监测血脂和血糖值。还要注意控制患者的体重，避免出现肥胖现象。
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