尽快下床活动的好处：
1.妊娠后，体内雌孕激素水平升高，血液处于高凝状态，再加术后活动减少，易产生静脉血栓。尽早开始活动可以促进血液循环，有效预防血栓形成。
2.尽早开始活动可以促进血液循环，有效预防血栓形成。
3.尽早下床活动有利于胃肠功能、膀胱功能的恢复，促进排气，预防肠粘连、尿潴留的问题。
4.增强腹肌收缩，促进子宫收缩，利于子宫恢复及恶露排出。
5.剖宫产术后6小时：可在床上翻身、活动四肢。
6.剖宫产术后12小时：缓慢摇起床头30°，静坐5分钟，若没有感觉不舒服，可抬高床头60°- 90°。
7.剖宫产术后24小时：在他人协助下尝试下床站立、缓慢行走。
8.恶露观察：
正常恶露有血腥味，但无恶臭。颜色由鲜红逐渐变为淡红，最后变为白色。警惕：如果出现大量鲜血、有臭味或伴有发烧，及时报告医生。
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