人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的，人的睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量。长期患睡眠障碍，将导致人体生理机能紊乱。而当睡眠严重不良时，不但影响身体健康，长期的睡眠困扰甚至影响了正常生活。
睡眠监测揪出“附身的鬼”
南京医科大学附属明基医院神经内科科副主任徐家立主任医师介绍，一个月前，接诊了一位受睡眠困扰多年的病人。王爷爷今年80多岁了，多年来经常晚上睡觉不安宁，总是在睡眠中突然坐起、打人、说梦话。这种现象已经有十几年了，但是从来未就医。长期下来老伴儿都不敢和王爷爷一起睡觉了。王爷爷的老伴儿有宗教信仰，怀疑是不是“鬼附身”了，于是让教会的朋友们帮着一起祷告许愿。但是王爷爷睡觉还是像往常一样折腾，一边大声说话，一边胡乱挥舞着拳头，甚至自伤，用拳头锤墙壁、打床头。最近一次，王爷爷睡眠中还从床上掉下来了，撞到了头部。
徐家立主任了解情况后，通过“多导睡眠监测（PSG）”检查系统，开始对王爷爷开展多导睡眠监测检查，发现王爷爷含含糊糊地说梦话，胳膊挥舞，是典型的异态睡眠，诊断为快速眼动睡眠期运动障碍。诊断明确后，徐家立主任医师针对王爷爷病况小剂量给药，用药后病情随即得到控制，王爷爷晚上睡觉安静了，解决了十几年的痛苦状况。
睡7个半小时能有4个半小时“窒息”
睡眠障碍除了异态睡眠外，还包括呼吸暂停综合征。60多岁的李先生，因为偏胖，以前睡觉打鼾很严重，脑出血后影响到中枢神经系统、呼吸系统，打鼾缺氧的情况就更严重了，疾病进展期行气管切开，呼吸问题才能改善。更为棘手的是，李先生清醒的时候也有呼吸暂停、打鼾、缺氧的症状。脑出血术后，李先生来明基医院做康复治疗，治疗过程中徐家立主任发现病人经常一睡就是一整天，晚上睡够了白天也接着睡，每次查房，他都躺床上睡觉，而且站在病床旁边肉眼可见呼吸暂停，呼呼停停，最长一分多钟。
于是徐主任给他做了睡眠监测检查，监测发现李先生一晚上睡7个半小时，其中呼吸暂停加起来高达4个半小时，低氧血症最低到65%，诊断为重度呼吸暂停加重度低氧血症。徐主任对症给予配呼吸机，改善夜间缺氧阻塞的状况，三四天后，缺氧改善，精神状况明显好转。原来白天一直睡觉，康复没法做，肢体功能在缺氧改善后，得到相应改善，康复配合度也高了。直至出院，恢复良好。
睡眠障碍表现形式很多样
明基医院神经内科主任叶民介绍，睡眠障碍有很多中，包括失眠、卧床时间过多、短睡眠、睡眠相关呼吸障碍（阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停）、睡眠相关运动障碍（不宁腿综合征、周期性肢动、睡眠相关磨牙、睡前足震颤、交替性腿部肌肉活动、睡眠惊跳等）、异态睡眠（觉醒障碍、睡行、睡惊、梦魇、睡眠遗尿、睡眠呓语、爆炸头综合征等）。睡眠监测检查是当今睡眠医学中一项重要的检查技术，在世界睡眠研究界被认为是诊断睡眠障碍相关疾病的“金标准”。如果长期睡眠障碍，一定要及早就医，以免影响身心健康。
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