房颤常见的病因包括高血压病、冠心病、心脏外科手术、瓣膜病、慢性肺部疾病、心力衰竭、心肌病、先天性心脏病、肺动脉栓塞、甲亢、心包炎等等,与饮酒、精神紧张、水电解质或代谢失衡、严重感染等有关,此外还可以合并有其它类型心律失常。那么,心房颤动饮食要注意什么?
1、多食新鲜蔬菜水果,如卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉、柠檬等。
2、少吃含饱和脂肪和胆固醇高的食材,如肥肉、鸡蛋黄、动物油脂、动物内脏等。
3、限制钠盐的摄入,房颤患者尽量要避免血压升高,因为稳定的血压在一定程度上是可以减少房颤的发作的。因此在稳定血压的情况下,就应该要少盐、少油、少热量,避免血压升高。
4、合理膳食,需有效的饮食搭配分配。从心脏病的预防角度观察营养成分要素十分关键。饮食搭配有规律性,不能过饥或太饱。适度摄取纤维素食物以维持排便顺畅。
5、戒烟戒酒,烟酒都是对身体具有毒害的东西,烟中的烟碱和酒中的乙醇都是增加心脏负担的物质。
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