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慢性阻塞性肺疾病的健康指导

2022-11-04 15:33:09     本站编辑     本站原创     1283次

1、居室内保持空气清新,多通风,避免存放有刺激性气体物品,如农药等,多到户外呼吸新鲜空气。

2、协助患者戒烟,制定戒烟计划。因为吸烟可使支气管柱状纤毛上皮鳞状化改变,纤毛运动障碍,吞噬细胞功能下降,诱发痰液增多引起咳嗽。

3、避免受凉、淋雨、过度疲劳等。过敏体质者远离过敏原,避免过敏原刺激机体。

4、每天有计划的进行运动锻炼,如散步、慢跑等,以不感到疲劳为宜。加强耐寒训练,用冷水洗脸等,增强机体抵抗力。指导患者呼吸肌功能锻炼,指导患者有效咳嗽。

5休息运动指导:合理休息,加强体育锻炼,增强机体抵抗力。急性发作期应当卧床休息,急性期过后,可以进行适当的运动,锻炼身体。根据患者体力,可以参加一些适当的活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入人体。太极拳、柔软操、步行等能增进身体健康。

6、指导患者正确接受家庭氧疗,正确使用氧疗装置,向患者及家属说明长期家庭氧疗的必要性及益处,取得患者的积极配合。长期氧疗的目的是纠正低氧血症,且有利于提高患者生存率、改善生活质量和神经精神状态,减轻红细胞增多症,预防夜间低氧血症,改善睡眠质量,预防肺心病和心衰的发生,减少医疗费用包括住院次数和住院天数。长期氧疗能延长患者的生存期,降低病死率,告知患者每日至少吸氧15小时以上。

7、心理指导:患者病情易反复,需要反复门诊或住院治疗,呼吸困难的痛苦经历、医疗费用的增加、劳动能力的减弱等原因使患者常常出现焦虑、恐惧、抑郁的心理问题。护理人员应该运用沟通技巧与患者进行有效的沟通,帮助患者正确面对疾病,消除患者不必要的恐惧和焦虑情绪。

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