南京明基医院 苏州明基医院
媒体报道

[紫金山]冬季皮肤瘙痒,越抓越痒,怎么破?

[发布时间: 2017-12-01 11:17:31  作者:本站编辑  来源: 紫金山  浏览次数:]

  随着秋冬季节的来临,皮肤瘙痒的患者逐渐增多,单纯的抓挠、洗热水澡已经不能缓解。事实上,过度的抓挠、过烫的热水搓擦会破坏皮肤的屏障,使皮肤增厚,皮质变厚后会加重皮肤瘙痒。因此,专家提醒,秋冬季皮肤瘙痒一定要正确防治。

误区:洗热水澡可以用来止痒

今年45岁的周先生自从进入秋季以来就浑身瘙痒,部位不定,特别是晚上进了被窝更明显,跟人交谈时也会不自觉地抓痒,不但不雅,也对生活和睡眠产生了不少影响。“一点点痒的时候我会用手抓挠,特别痒的时候我喜欢洗热水澡,我觉得用热水烫烫很解痒”。周先生回忆道。

但是这样的止痒方式并不长久,忍了几天后,为了解决自己的瘙痒问题,周先生来到南京医科大学附属明基医院就诊。据接诊的皮肤科刘艳医师介绍,查体发现患者除皮肤上有明显抓痕、脱屑,检查血糖及肾功能也未见异常,原来周先生患上了一种常见的皮肤病:瘙痒症。确诊病情后,经过阶段性的治疗,目前周先生皮肤瘙痒情况已经好转。

皮肤瘙痒乃是干燥惹的祸

正常人的皮肤具有屏障作用,皮肤的表皮、真皮、皮下组织共同形成一个完整的整体,而角质层是防止体内水分丢失的主要屏障,角质层细胞内的角蛋白必须与相应的水分水合,经皮肤水丢失主要与角质层细胞间的脂质物理特性相关,当角质层细胞间的脂质由凝胶状态转变为晶体时,可出现大量的水分丢失,脂质的物理状态转化与外界温度和湿度的变化相伴行,为了保持皮肤的一定湿度和弹性,健康皮肤每天丢失水分的数量少于500g。

每年秋冬季节来临,皮肤瘙痒症频发,皮肤科芦桂青主任介绍,进入秋冬季节,空气变得干燥,而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩,处于不活跃状态,分泌的汗腺和皮脂腺大大减少,也使皮肤干燥脱屑,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。而随着年龄的增长,皮肤分泌机能也随之减退,所以很多中老年人一到秋冬季就容易发病,上述的周先生就是一个典型,其问题就出在洗热水澡上。“烫洗皮肤时由于高温,皮肤末梢神经被麻醉,感觉迟钝,瘙痒暂时减轻,但是皮肤表皮被热水损伤,失去屏障功能,局部炎症刺激感觉神经末梢,瘙痒反而会加重。”芦主任介绍。

专家提醒:皮肤瘙痒症关键在防治

针对皮肤瘙痒的人群,芦主任解释此类人群面对疾病,关键在防治。皮肤瘙痒症病因分内外,内因多见于某些内脏如胃、肠、肝、肾等内脏器官发生功能性或器质性疾病,尤其是糖尿病、尿毒症、肝脏病的患者以及神经精神系统障碍、内分泌的障碍者。外因则多由于温度的变化,冬季瘙痒症患者对气温的变化极为敏感,被褥太热、突然受热或遇寒皆可能引起瘙痒的发作。

芦主任还提醒,皮肤瘙痒症人群还应该生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不宜烫洗患处,不用碱性肥皂、盐水、花椒水,少用沐浴乳,沐浴后还应全身润肤。内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦,忌浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

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